Problem med koncentration och adhd
Koncentrationsproblem, adhd, dyslexi och dyskalkyli förekommer ofta tillsammans med samsynsproblem det vill säga ögonkoordinationsproblem. I vissa fall förväxlas även diagnoserna.
Testa din samsyn gratis
Rune Brautaset
professor i optometri & avdelningschef vid Karolinska Institutet
"Med ADHD så tror vi att träningen hjälper så att man ökar deras förmåga att visuellt koncentrera sig, så man genom att ha en bättre ögonkoordination får man ett längre intervall där man orkar att fokusera"
Problem med samsynen drabbar runt 10% av befolkningen. Vid samsynsproblem kan varje öga för sig fungera bra, men tillsammans finns det problem. Samspelet mellan ögonen styrs av hjärnan.
Ögonkoordinationsproblem kan till exempel resultera i skelningar och dessa kan vara synliga eller dolda skelningar. Även väldigt små samsynsproblem kan ha stor påverkan på läshastighet, läsuthållighet, koncentrationsförmåga och känslan av trötthet, och ansträngda ögon.
Din ögonkoordination påverkar din koncentrationsförmåga
När man har problem med dålig ögonkoordination har man svårt att få skärpa i en punkt med båda ögonen. Hjärnan försöker kompensera för problemet och får då jobba hårdare, vilket förbrukar mycket energi i pannloben. På endast 10 minuter kan upp till 90% av hjärnans tillgängliga energi förbrukas. Detta förvärrar i hög grad ADHD-symptom och är samtidigt förklaringen till varför en förbättrad samsyn får stor effekt för personer med ADHD.
Vilka förbättringar har vi sett?
Läshastighetsförbättringarna för barn som är 10–15 år ligger i genomsnitt kring 110% och motsvarar en förbättring på 2–4 stanine grupper. Samtidigt förbättras koncentrationen och delaktigheten under lektionstid samt självförtroendet med mera.
Genom att träna upp hjärnans koordination av ögonrörelserna, kan samsynen förbättras. Med en förbättrad synskärpa och en avlastning av hjärnan som slipper anstränga sig lika mycket, kan upp till 80–90% av hjärnans energi frigöras.
Energin kan istället användas för ökad koncentrationsförmåga och uthållighet som många med koncentrationsproblem kämpar med, samt till att fokusera på de fonologiska problem med ordigenkänning och avkodning som en person med dyslexi ständigt kämpar med.
Dessa förbättringar ser vi hos alla som följer vår träning i 12 veckor. I genomsnitt förbättrar personer utan kända samsynsproblem sin läshastighet med 40%, medan personer med kända läs- och skrivsvårigheter och/eller dyslektiker förbättrar sin läshastighet i genomsnitt med över 100%.
Man uppnår då förbättringar av läshastighet, läsuthållighet och koncentrationsförmåga.
För personer med dyslexi, adhd, eller väldigt krävande arbete med mycket läsning eller närarbete ser vi att det finns fördelar att träna längre än 12 veckor och att det även finns ett värde av att underhållsträna.
Elever som behöver särskilt stöd
Om en elev behöver särskilt stöd ska ett åtgärdsprogram utarbetas. Av programmet ska det framgå vilka behoven är, hur de ska tillgodoses och hur åtgärderna ska följas upp och utvärderas. Eleven och elevens vårdnadshavare ska ges möjlighet att delta när ett åtgärdsprogram utarbetas.
Särskilt stöd får ges i stället för den undervisning eleven annars skulle ha deltagit i eller som komplement till denna. Det särskilda stödet ska ges inom den elevgrupp som eleven tillhör om inte annat följer av denna lag eller annan författning.
Vidare är otillräckliga resurser inte en godtagbar motivering till att inte ge en stödinsats. Det innebär att skolan inte kan neka en elev extra stöd för att det saknas pengar. Skollagens bestämmelser om rätt till utveckling och särskilt stöd gäller för både statliga, kommunala och fristående skolor. Rätten till hjälp i skolan för elev som behöver det är reglerad i Skollagen.
Stödet ska ges på det sätt och i den omfattning som behövs. Det innebär att det ska ges utifrån elevens egna behov och förutsättningar. Om stödet inte kan ges i den vanliga förskolan och grundskolan ska kommunen erbjuda plats i särskilt anpassade former.
Skolan är även skyldig att utreda svårigheterna om det befaras att en elev inte kommer att nå de kunskapskrav som minst skall uppnås.
För att få stöd krävs det inte att eleven har en diagnostiserad funktionsnedsättning. Stödet ska alltid bestämmas utifrån den enskilda elevens behov. Bestämmelser om rätt till utveckling och särskilt stöd gäller för både statliga, kommunala och fristående skolor.
Om du har barn i skolan som får ett resultat på vår gratistest som visar att barnet har samsynsproblem, tipsa då gärna barnets skola om vår träning. Kunskap om ögonkoordination/samsyn och dess betydelse för läs- och koncentrationsförmåga är ofta bristfällig.
Vi vill att alla barn ska screenas för samsynsproblem tidigt så att hjälp kan sättas in brett och tidigt. Detta är ett långsiktigt arbete. Vi erbjuder därför vår träning till både privatpersoner och skolor så att hjälp kan sättas in nu.
Vi hjälper också människor utan adhd
Adhd, koncentrationsproblematik, dyslexi, dyskalkyli och samsynsproblem förekommer ofta tillsammans. I vissa fall förväxlas till och med diagnoserna.
Så var fallet för Thomas som fick diagnosen adhd. Trots att han fick en diagnos kände han fortfarande att den inte stämde in på honom.
Idag har Thomas kommit fram till orsaken till sina besvär, det är samsynsproblem. Han tränar med oss och upplever stora förbättringar. Thomas adhd diagnos ska plockas bort, då den var felaktig.
Thomas
Om felaktig ADHD diagnos
Hör Thomas berätta om hur han blev diagnostiserad med ADHD och utmattningssyndrom för att sedan upptäcka att det egentligen handlade om samsynsproblem. Nu har han tränat med oss i några veckor och han känner av sin förbättring redan!
Rolig & effektiv träning
för dig med ADHD
Streama favoritserier i VR
Du tränar enkelt genom att titta på streamat innehåll via Imvi-appen på mobilen som sitter i våra VR-glasögon.
Träna samtidigt som du streamar dina favoritserier
Genom appen väljer du vilket typ av innehåll du vill titta på. Vi stödjer just nu innehåll från Youtube, SVT Play, Binogi, UR Play och innehåll direkt från din mobils kamerarulle.
Träna din samsyn
Appen får bildströmmen att pendla från höger till vänster. Men din hjärna uppfattar det som en vanlig film.
Du tittar på serier -
Vår App gör resten
Träningen fokuserar på att förbättra hjärnans styrning av ögonen för bättre ögonkoordination. Detta förbättrar blodgenomströmningen och syresättningen av hjärnan, vilket ökar läshastigheten, läsuthålligheten och koncentrationen.
Följ din utveckling
I appen kan du enkelt följa upp din utveckling över tid och få rekommendationer på fortsatt träning.
Personliga tips baserat på dina framsteg
I appen kan du följa din eller dina barns utveckling och resultat. Vi erbjuder gratis konton för föräldrar att övervaka sina barns framsteg! Du kommer efter avslutad träning få personliga rekommendationer på fortsättningsträning baserat på dina resultat och framsteg.
Vanliga frågor om samsyn
Hur vet man att man har Samsynsproblem?
För att veta om man har samsynsproblem kan man se tecken som ögontrötthet, huvudvärk, och svårigheter att bedöma avstånd. Om ögonen inte samarbetar effektivt kan det vara en indikation på samsynsproblem. Vi erbjuder även ett gratis test som du kan göra här.
Vilka är vanliga symptom på samsynsproblem?
Vanliga symptom på samsynsproblem är huvudvärk, ögontrötthet, suddig syn, dubbelseende och svårigheter att fokusera på text. Det är viktigt att uppmärksamma dessa tecken för att söka läkarhjälp i tid.
Kan man träna upp samsyn?
Ja, samsyn kan tränas upp genom olika metoder, inklusive samsynsträning som fokuserar på att förbättra ögonkoordinationen. Traditionella övningar, som att röra en penna fram och tillbaka, är exempel på denna träning. Imvi Labs har utvecklat en metod som tränar bort samsynsproblem genom att man tittar på film i VR.
Hur går träningen till?
Du tränar samsynen genom att titta på video med Imvi-appen i våra VR-glasögon. Genom vår patenterade teknik pendlar filmen i sidled och får ögonen att följa samma rörelse, medan hjärnan uppfattar en vanlig film.
Du väljer själv vad du vill titta på från exempelvis Youtube och SVT Play.