Samsynsproblem, vad är det?
Samsynsproblem är i grunden inte ett ögonproblem, utan ett problem med hjärnans styrning av ögonen, dvs ögonkoordinationen. Varje öga kan se bra individuellt, men tillsammans så lyckas de inte fokusera i samma punkt. Ta reda på om du har samsynsproblem idag!
Gör vårt test för att ta reda på om du lider av samsynsproblem — resultat på 2 minuter!
Vid samsynsproblem har man svårt att få skärpa i en punkt med båda ögonen vilket är del av problemet. Då försöker hjärnan genom att jobba hårdare få skärpa, vilket kan förbruka väldigt mycket energi i pannloben.
Samsynsproblem handlar i grund och botten om problem med synen. Det kan innefatta både ackommodation- och binokulära problem. För att vi ska kunna se tydligt och uppfatta djup, måste ögonen kunna röra sig koordinerat och exakt mot samma punkt i synfältet. Om ögonen inte samarbetar som de ska, kan det leda till att hjärnan får svårt att kombinera bilderna från båda ögonen till en enhetlig bild.
Samsynsproblem är ofta medfödda och blir ibland mer framträdande senare i livet. Behandling av samsynsproblem kan inkludera glasögon, ortoptiska övningar, prismaglasögon, kirurgi och nu även behandling genom att titta på film i VR. Under de senaste åren har man sett en ökning av samsynsproblem som förklaras av den ökade användningen av mobiltelefoner och surfplattor.
Definition och förklaring av samsynsproblem
Samsynsproblem är ett övergripande namn för ackommodation- och/eller binokulära problem med synen. Det innebär att ögonen inte samarbetar som de ska, vilket kan leda till symptom som trötta ögon, värk i och kring ögonen, huvudvärk och dubbelseende. Dessa problem kan vara medfödda eller utvecklas senare i livet, och den ökade användningen av mobiltelefoner och surfplattor har bidragit till en ökning av samsynsproblem.
En fungerande samsyn kräver att synen är bra i båda ögonen, och att hjärnan effektivt kan slå ihop bilder från ögonen för ett enhetligt synintryck. Ögonen ser världen från olika vinklar, och det innebär att ögonen är hjärnans uppgift att skapa den verkliga bilden vi uppfattar. Detta samarbete mellan ögonen är avgörande för att vi ska kunna fokusera och koordinera synen korrekt.
När samsynen fungerar som den ska, ger det oss färdigheter som stereoseende, djupperception, och förmågan att bedöma hastighet och avstånd. För att samsynssystemet ska fungera optimalt, måste fixering och fokusering fungera tillsammans. En snabb förflyttning av blicken är viktig. Det måste ske med bibehållen fixation för att uppnå en fungerande samsyn.
En ökande trend
Ansträngningen och närarbetet det innebär att fokusera länge och ofta på små skärmar tröttar ut ögonen. Människor som tidigare har kunnat kompensera för mindre avvikelser som de inte ens har varit medvetna om får plötsligt symptom.
Bland barn finns en trend mot ökade samsynsproblem, där siffror upp mot 25% rapporteras tillsammans med en snabbt ökande närsynthet. Troligen är detta en följd av snabbt ökad användning av mobiler och surfplattor från väldigt ung ålder. Även bland personer över 60 år är problemet väldigt förekommande.
Symtom på samsynsproblem
Trött i ögonen
Huvudvärk
Lässvårigheter
Problem med koncentration
Skrivsvårigheter
Svårt att bedöma avstånd
Yrsel
Trötthet
Dubbelseende
Utmattning vid läsning
Ord hoppar
Bokstäver flyter ihop
Symtom hos barn
Hos barn kan samsynsproblem vara svårare att upptäcka då de ofta inte själva förstår att något är fel. Vanliga tecken på samsynsproblem hos barn är att barnet har svårt att koncentrera sig på text eller inte gillar att titta på små skärmar. En del barn som diagnostiserats med läs- och skrivsvårigheter har i själva verket problem med samsynen.
8 främsta orsakerna till samsynsproblem
Samsynsproblem kan orsakas av flera olika anledningar. Här kommer några exempel:
Medfött
Ärftligt
Stress
Dysfunktion i ögats muskler
Okorrigerade synfel
Hjärnskakningar
Neurologiska/systemsjukdomar
Sjukdom (hög feber eller infektioner)
Samsynsproblem kan ofta vara ärftliga, och risken för att utveckla dem ökar med åldern. En vanlig orsak är dold skelning, som inte alltid är uppenbar men som kan orsaka betydande besvär. Användning av digitala skärmar, vilket har ökat markant i dagens samhälle, kan också leda till en ökad risk för samsynsproblem.
När ögonen inte samarbetar som de ska, kan det vara svårt att bedöma avstånd och fokusera på uppgifter. Detta kan leda till flera olika symtom och tecken på samsynsproblem, inklusive ögonen huvudvärk och ögontrötthet.
Det är viktigt att förstå att samsynsproblem kan ha olika orsaker och att rätt diagnos är avgörande för effektiv behandling.
Träna bort problemen med VR
Samsynsproblem går att åtgärda, detta kan du göra med prismaglasögon, operation eller samsynsträning.
Samynsträningen har funnits länge och förr tränade man genom att fokusera på en penna som man höll framför ansiktet och rörde fram och tillbaka från nästippen till utsträckt arm. Detta är en mononton och långtråkig process som tar mycket lång tid.
Imvi Labs har utvecklat en metod där man tränar upp sin samsyn genom att titta på film i VR.
Detta görs med vår app där du har två horisontellt liggande bilder på skärmen som rör sig. Träningen utförs i VR-glasögon och detta gör att den som tränar inte uppfattar två bilder utan bara en.
Istället för att sitta med en penna framför ansiktet kan du nu träna upp din samsyn mycket snabbare och framförallt på ett roligare sätt.
Du kan själv välja vilket innehåll du vill titta på under träningen, både video och bilder finns.
Ett urval av våra nöjda kunder
Testa vår patenterade VR-träning
Hur samsynsproblem påverkar vardagen
Personer med samsynsproblem upplever ofta huvudvärk på grund av den extra ansträngning som krävs för att justera visuell information från båda ögonen. Samsynsproblem kan leda till trötthet och huvudvärk, vilket negativt påverkar produktiviteten på arbetsplatser.
Balans- och koordineringsproblem kan uppstå som en följd av konfliktande visuell information. Symtom på samsynsproblem kan leda till att individer undviker aktiviteter som kräver fokus, vilket påverkar deras livskvalitet. Människor kan uppleva svårigheter att fokusera på uppgifter över tid, särskilt när de är engagerade i nära arbete.
Ljuskänslighet är ett vanligt symptom, vilket gör det obekvämt för individer att vistas i ljusa miljöer. Visuella störningar såsom suddig syn kan följa med svårigheter i samsyn och påverka hur vi ser världen omkring oss. Alla dessa faktorer belyser hur viktigt det är att identifiera och behandla samsynsproblem i tid.
Samsynsproblem hos barn
Att vara uppmärksam på tecken på synproblem hos barn kan leda till tidig upptäckt och behandling av problem. Det är viktigt att upptäcka samsynsproblem tidigt eftersom de kan få stor påverkan på uppväxten. Vanliga tecken på samsynsproblem hos barn är svårigheter med att koncentrera sig på text. Dessutom kan de visa ovilja att titta på små skärmar.
Samsynsproblem kan förväxlas med andra svårigheter som dyslexi eller ADHD på grund av överlappande symtom. Tester för samsynsdiagnos kan inkludera metoder som CISS-frågeschemat, som är anpassat för att identifiera problem hos barn. Barn med samsynsproblem kan också ha svårigheter med motorisk koordination, vilket leder till klumpighet.
Dessa problem kan påverka barnets självkänsla och leda till svårigheter i sociala sammanhang. Rekommendationer för barns skärmtid är viktiga för att motverka ögonproblem, inklusive samsynsproblem. Genom att följa dessa rekommendationer kan man minska risken för att utveckla samsynsproblem.
Hur fungerar träningen
Streama innehåll genom appen
Du tränar enkelt genom att titta på underhållande streamat innehåll via Imvi-appen på mobilen som sitter i våra VR-glasögon.
Träna upp din samsyn
Appen får bildströmmen att pendla, men din hjärna uppfattar det som en vanlig film.
Förbättra din läs- och koncentrationsförmåga
Träningen förbättrar effektivt din ögonkoordination och tränar bort dina samsynsproblem vilket hjälper hjärnan att bearbeta det den ser lättare.
Vanliga frågor
För att veta om man har samsynsproblem kan man se tecken som ögontrötthet, huvudvärk, och svårigheter att bedöma avstånd. Om ögonen inte samarbetar effektivt kan det vara en indikation på samsynsproblem. Vi erbjuder även ett gratis test som du kan göra här.
Ja, samsyn kan tränas upp genom olika metoder, inklusive samsynsträning som fokuserar på att förbättra ögonkoordinationen. Traditionella övningar, som att röra en penna fram och tillbaka, är exempel på denna träning. Imvi Labs har utvecklat en metod som tränar bort samsynsproblem genom att man tittar på film i VR.
Vanliga symptom på samsynsproblem är huvudvärk, ögontrötthet, suddig syn, dubbelseende och svårigheter att fokusera på text. Det är viktigt att uppmärksamma dessa tecken för att söka läkarhjälp i tid.
Du tränar samsynen genom att titta på video med Imvi-appen i våra VR-glasögon. Genom vår patenterade teknik pendlar filmen i sidled och får ögonen att följa samma rörelse, medan hjärnan uppfattar en vanlig film.
Du väljer själv vad du vill titta på från exempelvis Youtube och SVT Play.
