Njut av dina favoritserier 15 min om dagen & förbättra din:

Begynn med å laste ned Imvi-appen og gjør samsyns- og lesefartstestet for å se dine startverdier. Testene er tilgjengelige på svensk, engelsk, norsk, finsk og flere språk. Still deretter inn VR-brillene en gang med noen enkle trinn – så er du klar til å begynne.

I løpet av 12 uker trener du øynene til å fokusere mens du drar nytte av din vanlige skjermtid. Selv om det ser ut og føles som vanlig skjermtid, gir appen faktisk øynene dine en treningsøkt. Tren i 15 minutter, 4–5 ganger i uken.

Halvveis! Du gjentar testene i appen for å se dine første resultater fra trening. Mange merker allerede her at lesingen føles lettere og øyetrøttheten reduseres. Husk å fortsette å trene etter testene.

Sluttresultat! Avslutt med testene for å sammenligne med ditt utgangspunkt. Vi følger opp resultatene dine og gir personlige råd om du skal fortsette å trene. De fleste forbedrer både lesefart og fokus merkbart etter treningsprogrammet.