Wie das Training funktioniert
- Die App zeigt jedem Auge ein leicht versetztes Bild, das sich sanft seitlich bewegt.
- Mit VR-Brillen fügt das Gehirn die Bilder zusammen, sodass die Bewegung nicht sichtbar ist – ähnlich wie beim Anschauen eines Films.
- Wenn sich die Bilder bewegen, folgen die Augen natürlich mit, was sie trainiert, besser zusammenzuarbeiten.
- Bei regelmäßigem Training verbessern sich die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung im Gehirn. Das Ergebnis ist, dass du besser fokussieren kannst, schneller und länger lesen kannst.
So funktioniert es
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Loslegen
Beginnen Sie damit, die Imvi-App herunterzuladen und den Synchronisations- und Lesegeschwindigkeitstest durchzuführen, um Ihre Ausgangswerte zu sehen. Die Tests sind auf Schwedisch, Englisch, Norwegisch, Finnisch und weiteren Sprachen verfügbar. Stellen Sie dann die VR-Brille einmal mit einigen einfachen Schritten ein – danach sind Sie bereit zu starten.
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Zeit zum Trainieren
Innerhalb von 12 Wochen trainieren Sie Ihre Augen, sich zu fokussieren, während Sie Ihre übliche Bildschirmzeit nutzen. Obwohl es wie normale Bildschirmzeit aussieht und sich so anfühlt, bietet die App Ihren Augen tatsächlich ein Training. Trainieren Sie 15 Minuten, 4–5 Mal pro Woche.
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Nach 6 Wochen
Halbzeit! Du wiederholst die Tests in der App, um deine ersten Ergebnisse vom Training zu sehen. Viele bemerken schon hier, dass das Lesen leichter fällt und die Augenmüdigkeit abnimmt. Denk daran, nach den Tests weiter zu trainieren.
4
Nach 12 Wochen
Endergebnis! Beenden Sie die Tests, um sie mit Ihrem Ausgangspunkt zu vergleichen. Wir verfolgen Ihre Ergebnisse und geben persönliche Ratschläge, ob Sie mit dem Training fortfahren sollten. Die meisten verbessern sowohl ihre Lesegeschwindigkeit als auch ihre Konzentration deutlich nach dem Trainingsprogramm.
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Maja märkte själv efter kort tid att hon orkade läsa längre texter utan att bli trött.
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Fint med personlig uppföljning och möjlighet att fråga. Det är nämligen en väldigt personlig investering.
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Tycker det är en kul tjänst, intressant koncept och verkar ha hjälpt mig baserat på resultatet efter 6 veckor.
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