Nyd dine favoritserier 15 min om dagen, og forbedr din:

Start med at downloade Imvi-appen og tag Bevidstheds- og Læsehastighedstesten for at se dine startværdier. Testene er tilgængelige på svensk, engelsk, norsk, finsk og mere. Opsæt derefter VR-brillerne én gang med et par enkle trin – og så er du klar.

Over 12 uger træner du dine øjne til at fokusere, mens du udnytter din almindelige skærmtid. Selvom det ligner og føles som almindelig skærmtid, giver appen faktisk dine øjne en træning. Øv dig i 15 minutter, 4-5 gange om ugen.

Halvvejs! Du gentager testene i appen for at se dine første træningsresultater. Mange bemærker allerede her, at læsning føles lettere, og øjentræthed mindskes. Husk at fortsætte træningen efter testene.

Endelige resultater! Afslut med testene for at sammenligne med dit udgangspunkt. Vi følger op på dine resultater og giver personlig rådgivning om, hvorvidt du skal fortsætte træningen. De fleste forbedrer både læsehastighed og fokus mærkbart efter træningsprogrammet.